業務スーパーがあるならこれは買っとけ10選
業務スーパー行ったことありますか？
私は同棲してからよく利用するようになりました。
安くて、まあまあおいしいものがたくさん売ってます。
そして、肉や魚がkg単位だったり野菜もまとめて売ってるので買い物にいく回数も減らせてとってもお得です。
そのおかげで、一人暮らしや夫婦二人だと余って腐らせてしまうことあります。
私もよく失敗しました。
少人数でも使いきれるor冷凍保存できる、かつ安くて美味しい食材10選を紹介します。
業務スーパーおすすめ10選
麺類
うどん、そば、中華麺どれも20円で買えます。味は普通です(笑)
とにかく安いから助かる。
うどんはまとめて買うならこちらの冷凍うどんもオススメ
この冷凍うどんはもちもちしてておいしいです。こっち食べたら20円うどんはいらないってなる（笑）
おとなの大盛カレー
我が家は中辛買います。
我が家はわざわざ非常食を用意せず、レトルトや缶詰をローリングストックしています。そのうちの一つはこのカレー。
名前のとおり、ご飯大盛にしてもルーがたっぷりなので大丈夫。
具は少ないけどじっくり煮込まれた感じがするのでおいしいです。
湯煎でもパウチから出してレンチンでも食べられます。
鶏そぼろ
わざわざ自分で作らなくなりました鶏そぼろ
ご飯に混ぜてよし、ほうれん草といり卵作って3色丼にしてもうまい。
そして１つ130円とめっちゃ安いので常備しています。
お弁当やおにぎりにもおすすめの品です。
冷凍野菜
冷凍庫さえあればまじで便利な冷凍野菜。
たくさん種類あってどれ買うか悩んじゃう。
我が家ではブロッコリーは常備し、さといもとほうれん草もよく買います。
カロリー気にしないなら揚げナスめっちゃ美味しいです。
冷凍ベリーミックスなども売ってるので気になってますが冷凍庫の容量が限界なので買えません…
ただ、だいたい中国産なので気にする人はスーパーで生野菜買いましょう。
合鴨ロース
お酒のあて。解凍して切るだけでいい。
一人だと1本食べるの多いのかもしれないから（190g）、解凍しちゃったら二日間連続で食べないといけないかもだけど、それは許してください。
鶏屋さんのハーブウインナー
最近購入して気に入ったウインナー。
ハーブがほんのり効いてておいしいです。薄皮なのでパリっとした皮が好きな人には物足りないかも。
日持ちはあんまりしないけど、ウインナーは冷凍ＯＫなので食べきれないと思ったら一回で使う分ずつラップしてジップロックに入れて冷凍してください。
牛肉だしの素
韓国から直輸入のだしの素です。スーパーではあんまり見ない牛肉ベース。
韓国風の汁物・おかずを作るときにあると味がめっちゃ決まる。
ちょっと味噌汁や鶏ガラスープに飽きたなと思ったらこれを出汁にして乾燥わかめぶち込んで、ちょっとだけ醤油で香りつけたらおいしいスープのできあがり。もやしいれるともっとおいしいです。
最高にめんどいときはお湯沸かして汁椀に直接わかめとこれ入れてお湯入れて混ぜるだけとかやります。
やわから煮豚
チャーシュー作るのめんどいときに買います（笑）
うちでは二人でラーメン3回食べたらなくなったので、ラーメンの付け合わせなら５,６食分といったところでしょうか。
ラーメンのほかにチャーハンやチャーシュー丼にもできますし、賞味期限も長めなので一人でも使いきれると思います。
ベルギーワッフル
おやつに、朝ごはんに。冷蔵庫で一晩おけば食べられる手軽さ。
トースターがあれば軽く焼いたほうがおすすめです。
結構甘いのでそのままでとってもおいしい。
贅沢に生クリームやバニラアイスと一緒に食べるのも最高です。
ビニール袋
いろんな大きさのビニール袋が100～200円で100枚入ってます。
100均よりコスパいいし、吊り下げ収納できる優秀なアイテムです。
主にゴミ袋としてうちで活躍しています。
いかがでしたか？
業スの醍醐味といえば大容量の冷凍食材や生鮮食品ですが、単身や二人暮らしの方だと保存しづらくて何か買えばいいんだろうって思っちゃいますが、意外と使い切れるおいしい食材たくさん売ってますよ。
近くにあるよって方はぜび買ってみてください。
家電への課金はQOL上がる話
お金がないとなかなかできないけど…
なんだかんだまとまったお金がいるし、なかなかいいものって買いづらい。
私も主人と暮らし始めるときに妥協した家電たくさんあります。
新生活を始めるときは大概お金もないし、最低限しか揃えられないと思いますがもしちょっと課金してみよかなと思ったら、ぜひ購入を検討してほしいものをリストアップしました。
課金をおすすめする家電
オーブンレンジ
電車レンジのみのものじゃなく、オーブン機能やその他便利機能があるものを購入することをおすすめします。
特に一人暮らしでコンロが1つだと自炊大変だなって方、置くスペースさえ確保できたら自炊の幅がぐっと広がります。
例えばハンバーグはスイッチいれたら放置、その間に風呂に入るよもし、付け合せをコンロで作ることもできます。(ピーマンの肉詰めも絶対に崩れません)
慣れないと火加減が難しい鶏肉料理もグリル機能があれば、基本的に生焼けの心配はありません。
「鶏肉 オーブンレンジ」とかで検索したらいろいろでてくると思います。
他にも、貝の酒蒸しも簡単に作れたり総菜の揚げ物を温め直すときもサクサクに仕上がるので重宝します。
我が家で使用中のオーブンレンジはこちら
取り扱い説明書にはノンフライの揚げ物作れますって書いてるけど、あんまりうまく作れないのでオススメはしない。
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他気になっているオーブンレンジはこちら
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電気調理鍋
煮込み料理を何も考えずに作れるようになります。
値段はピンキリで1万円〜あります。
我が家は結婚祝いでいただいたホットクックを愛用中。
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だいたいの煮物料理はこれで作ってます。
ホットクックにしかできないことといえば、カレールーも材料をすべて同時に入れてスイッチ押せば完成するとこでしょうか？
どの煮込み料理も材料と調味料を入れる→スイッチオンで完成します。
カレー、肉じゃが、煮豚…なんでもほぼ自動で作れます。
カレーライス
かぼちゃの煮物
肉じゃが
あと、ホットクックは自動で低音調理できます。温度と時間を設定できるのでめちゃくちゃ便利。よく鶏むね肉をサラダチキンにしてます。
最新のホットクックなら焼きそばなど炒めものもやりやすくなってるらしいです。我が家は旧型なので試したことありませんが…
ホットクック以外の気になっている電気調理鍋はこちら。
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食洗器
賃貸でも工事なしでおけるタイプのものだと原状回復も気にせずに使えます。
また、このタイプは排水をバケツで行うこともできるので、１０L くらいのバケツを用意すればどこでも置ける。
夫婦二人だとほぼすべての食器が入りますので、鍋などの調理器具のみ手洗いしてます。
まじ洗い物楽になるので騙されたと思って買って欲しい。
あと、水道代ガス代がかなり節約できるのでランニングコストもコスパいいですよ。
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※今なら10％オフらしいのでもし気になったら買ってみてください。
スマートスピーカー
GoogleHomeやAmazon Echoなどいろいろでてますが、Amazon Echoをプライムセールで購入。
まだまだすべてが使いこなせてるわけではありませんが、毎朝天気を聞いて洗濯物どうするか決め、タイマーやリマインドもすべて声で設定、買い物リストもAlexaにお願いしています。
スマホもとても便利ですが、
スマホを取り出す→ロック外す→アプリ開く→設定する
と4アクション必要ですが
「Alexa おはよう」といえば天気と予定をアナウンスしてくれ
「Alexa ○分タイマーして」といえばタイマーを忘れることも無く
1アクションですべて完結します。
買い物リストはスマホと同期してるおり、出先でスマホから確認すればいいので、買いすぎ買い忘れ減りました。
もうすぐアマゾンプライムセールでたぶん安くなります。
割と課金しやすいアイテムだと思います。
スマートプラグを買って同期すれば家電も声で起動できるみたいなので誰かやってみてレビューしてください（笑）
なかなかこまめに更新できていませんが…
我が家で課金してよかった家電シリーズでした。
もし少しでもいいなと思ったものあったら買って経済回しましょう(笑)
次回はゆるく今月中に更新できたらいいなと思います。
わたし的家事が楽になるグッズTier-S 〜プチプラ編〜
家事まじでめんどくさい。
洗濯、掃除、料理と誰もが想像するものから、いわゆる「名もなき家事」と言われ大量にあるタスクたち。
ほんと嫌になるときばっかりですよ。
少しでもら楽がしたい、けど毎日丁寧に豊かに暮らしたい。都合のいい女ですいません。
そんなときやはりいろいろな便利グッズに課金するのが一番手っ取り早いんですよ。
強くなるためソシャゲに課金するのと変わりません(笑)
そんな思想を持つ私が購入してよかったグッズ、これいいなと思って購入を検討してるグッズたちを紹介したいと思います。
なお、独断と偏見でプチプラの定義は1000円(税抜)以下とし、１００均グッズはまた別で記事にする予定なので今回は割愛します。
※楽天ルームに掲載できる商品はルームから、他の商品はなるべく公式HPから引用してます。
洗濯が少し楽になるグッズ
3coins ３ポケットランドリーネット
洗濯ネットの中が３つに分かれてて、そこにぽいぽいして洗濯機につっこむ。
いちいちネットをわけなくていいのが楽ちんポイント。
ワイシャツ、ズボン、下着くらいなら余裕で入るの大きさなのもよき。
下着ってネットに入れとくとばらばらにならなくて干しやすいので入れるのオススメします。特に靴下が行方不明になる事故がへります。
ニトリ 伸縮バスタオルハンガー 3本組(LGY/WH)
バスタオルって普通のハンガーに干すと乾きにくくて、イライラするのを解消してくれるアイテム。
え、乾燥機使え？
新生活はじめてすぐ２０万近くする乾燥機付きドラム洗濯機って買えないじゃないですか（）
ドラム式買える家庭は絶対買いましょう、世界が変わるらしいですよ、知らんけど。
我が家はそもそも築年数が古くドラム式が入らないって某電化製品屋のお兄ちゃんに言われたので引っ越すまで買えません。
※番外編 シーツハンガー2個セット
布団など大きいものを狭いベランダでも干せるハンガー。
今までコインランドリーでまとめて洗濯してたがチャリで夫婦二人分のシーツ、毛布、リビングのカーペットを運ぶのきつすぎるので購入を検討中。
これこそドラム式あるご家庭は買わなくてもボタン一つで洗濯乾燥まで終わるよね…
料理が楽になるグッズ
無印良品 シリコン調理スプーン
とりあえず自炊するならこれ持っとけ、絶対に後悔させません。
シリコン製なので熱くなりにくい、鍋やフライパンを傷つけにくい、ソースなどを無駄なく取りやすい、この３つが推しポイント。
大小２サイズあって私は両方購入。
大は炒め物や煮物、カレーなどで使用、小はサラダを混ぜたりソースを作ったり大だと大きすぎてちょっとやりづらい工程で使用しています。
新品は若干シリコンの匂いがするから気になる人は気になりそうなところと、カレーはしっかり洗わないと匂い残るところが難点。
匂いに敏感な人はそもそもシリコン向いてない、知らんけど(笑)
３coins ビストロヌードル
最近発売されたレンチンでインスタント袋めんが作れるアイテム。
一緒に野菜を入れても火が通るので袋めんで野菜ラーメンも簡単。
ラーメン以外にも、すのこがついてるので蒸し野菜を作ることもできる。
一番オススメの使い方は一人鍋。
適当に食べたい野菜と肉や豆腐を突っ込み、水・鶏がら・醤油でお好みの濃さで(私は野菜がほぼひたるくらいの水・鶏がら小さじ1～2・醤油小さじ1)味付けレンチン600Wで11分。
そのまま食べても、ごま油やラー油をかけてもうまいです。
野菜を切るのが面倒ならカット野菜使えばいいし、肉も冷凍の団子・冷凍餃子・細切れでも作れるので包丁なくてもなんとかなります。
楽天 チリトリザルボウル
正直どこで買ったか覚えてないし、本当にこの商品なのか微妙なんだけど、同じものを毎日使ってる。
お弁当の卵焼き作るとき、野菜のレンチン、小鉢の和え物混ぜたり、茹でたマカロニの湯切りなど、使い道無限大。
番外編その１ サランラップ、クレラップ
ラップはわからないならこの2択。絶対的存在。
密着度、切りやすさなど使い勝手は間違いなくこの2つが最強。
どちらかというとサランラップ派ですが好みの問題だと思います。
よくわからんプライベートブランドはどうしてもラップにお金をかけられない事情がない限りおすすめしません！！！
(某なんとかキ〇シで安いラップ勝手まじで使いづらくて最後まで使いきれませんでした。)
番外編その２ ご飯がつきにくい茶碗シリーズ
私はニトリデコホームで買いましたがもう販売していないようだったので、調べたらカインズにありました。カインズのほうがサイズも柄も豊富でいいですね。
まじで洗いやすい、それしか言うこと無い。
カインズのものは買ったことないので誰か購入したらレビュー教えてください。
掃除や片付けが楽になるグッズ
東邦 ウタマロクリーナー
水拭きできるところはどこでも使える洗剤。
吹きかけたとこを乾いた布でふき取るだけで掃除が完了する。
一番威力を発揮するのはキッチン回りで、これ一本で全て終わります。（あまりにも頑固だとクレンザー使いますが）
洗い流す必要なくふき取るだけなので簡単に掃除できます、神。
ルック＋ バスタブクレンジング
まじで擦らなくても最低限の汚れは落ちます。もちろん丁寧に擦ったほうが綺麗になるけど。
洗面所の掃除もこれ吹きかけて放置→洗い流すでいけます。
最近は腰痛悪化のため主人にお風呂掃除お願いしています。調子悪いとトイレに立てなくて介護してもらってます…ありがとうほんとに。
番外編 洗濯槽クリーナー
どこの製品がよかったとかあんまりわからないのが正直な感想です(笑)
ただ塩素系のものをおすすめしておきます、理由は楽だから。
酸素系ものは、お湯でないと効果が薄かったり、ピロピロと黒い汚れが浮いてきてそれを取り除いたりと結構作業が必要です。一方塩素系のものは洗剤入れて洗濯機回すだけなので楽です。
目安は2カ月に1回使用らしいので、我が家では奇数月にやると決めてやっています。
ドラックストアにいけば高くても250円くらいで買えると思います。（めいりん調べ）
楽して豊かに暮らしましょ
1000円以下のプチプラで、家事が楽になる推しグッズを紹介しました。
少しでも参考になれば嬉しいです。
頑張って月3本くらいは投稿したいな…
やっとはじめます。
はじめまして
おはようございますこんにちはこんばんは。
めいりんと申します。
GW中、密かに準備していたブログ開設です。
このブログのテーマはちょっとだけ丁寧に暮らすためのアイデアを私自身が忘れないように記録すること、それがみなさんの参考になればいいなと思っております。
ブログ名はわかる人にはわかる言い回しだと信じています。
たくさん努力はしたくないけど、ほんのちょっとだけ頑張りますよ、丁寧に暮らしていきたいですよ、という思いでつけました。
私はこんな人です
文系4大卒
アラサー既婚者
パートタイム労働者
スプラ腕前S+〜X(Max2300)
マリカレート7000〜
ポケモンはマスター乗せたら満足
どこにでもいそうな普通の人ですね。
引きこもり体質な旦那と結婚したのでインドア派になりつつありますが、スポーツは見るのもするのも好きです。
ただ、最近のご時世はインドア派で助かります。
旦那の話は気が向いたら書きます、向きませんたぶん。
よろしくお願いします
結婚してからずっとブログ作りたいと言ってたのに、結局作るのめんどくさくて一年以上放置してるズボラ野郎ですが、気が向いたら更新します。
なにせ三日坊主ですので、失踪する可能性もありますご了承ください。
ではまた次回の更新で、ばいば〜い
